シニアの話題– category –
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シニアの話題
高齢者は1日5000~7000歩で十分。歩数の長寿効果と死亡リスクの関連を分析
時事ドットコムより 歩くことで得られる長寿効果は、高齢者では1日5000~7000歩で頭打ちになるとの調査結果を、早稲田大の渡辺大輝助教らの研究チームが20日までにまとめた。1日1時間程度の歩行に該当するが、これが最適な長さという。研究成果は2月上旬、... -
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便秘がある高齢者は認知機能の低下が速い。認知機能スコアが2.7倍速く悪化
日経ビジネスより 慢性的な便秘がある高齢者は、そうでない人に比べて認知機能の低下が速いことが、東北大学の研究者らが行った研究によって明らかになりました。 慢性の便秘は健康な人にも見られますが、高齢者ではその割合が高くなります。近年、便秘の... -
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離れた家族と話すことが、高齢者の健康寿命に影響【まごチャンネル】
ForbesJapanより 遠く離れて暮らす孫の様子をテレビで見られる、おじいちゃんおばあちゃんのための遠隔コミュニケーションツール「まごチャンネル」を提供するチカクは、家族間のコミュニケーションが高齢者の心理や社会的健康に与える影響について国立長... -
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100歳超えの高齢者に共通する遺伝学上の特徴【ForbesJapan】
ForbesJapanより 100歳を超えるお年寄り「センチナリアン(センテナリアン)」や110歳を超える「スーパーセンチナリアン」には、加齢にともなう疾患や認知機能の低下があまりみられないと言います。そんな、健康長寿の大先輩の秘密を探ろうと世界中で研究... -
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毎日のウォーキングで寿命が数年延びるが調査で判明!心の健康にも効果が!
Womens'Healthより 空いた時間に友達と公園を一周したり、週末に家族とハイキングをしたり、ウォーキングが体によいのは年々明確になる事実。この度、毎日歩けば心身の健康状態がよくなるばかりか、寿命が数年延びるという研究結果が発表された。 アクティ... -
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三菱電気が冷蔵庫の開閉など家電活用の高齢者見守りサービス提供を開始
Impress Watchより 三菱電機は、エアコンや冷蔵庫などの家電製品を活用した見守りサービス高齢者見守りサービス「MeAMOR(ミアモール)」を2023年2月3日より開始する。利用料金は月額1,080円。 離れて暮らす家族が一人暮らしの高齢の親などを家電製品の使用...